大多數人寧願吃土也不願在公共場合講話。 但有些時候是無法避免的。 以下是在受邀演講時需要記住的一些方法。
首先，要做好充分的準備。 優秀的演講者總是有筆記的，但因為他們對材料已經太瞭解了，所以很少會真的使用它們。 準備可以帶來信心，信心則會帶來沈著。
其次，專注於你的聽眾，而不是你自己。 演講時，嘗試只與聽眾中少數感興趣的人進行眼神交流，就像在聊天一樣與他們交談。 始終專注於表達你的觀點，而不是想著你有多緊張。
第三，演講要簡短，切中主題。 你的演講時間越長，你失去聽眾的概率就越大，這只會造成更多的緊張。
第四，做你自己。 放鬆，盡力而為，然後看看人們的反饋。