愛家雜誌

若將這兩個詞結合起來看的話，“危機和控制”使我相信，只要我事先做好充分的準備，就能在任何環境中生存。這是一份信仰，就是結合教育、經驗和科學知識可以幫助我明白，甚至避免這樣的情況。

沒有人可以逃避悲傷帶來的混亂和破壞性。這是無法逃避的——至少對我們的健康不是沒有影響的。我們只能去經歷，且必須進入這份混亂、困惑、憤怒和痛苦之中。我們必須和悲傷鬥爭，也不得不在悲傷中與神摔跤。