青少年自殺問題警思

不是所有的父母都能看出端倪。有自殺念頭的人不見得都讓人看出前兆:像是離群行為,破壞行為,情緒不穩,吃不好,睡不著等等。

親子關係

親子關係

少抱怨,多感恩

使用感恩罐有一種更好的方法:鼓勵孩子們在已經感恩不已的情況下寫下感恩的便條。在一張紙上草草記下感恩之情,而後將其加添到罐中。然後這些紙條便成為生活祝福的提醒。作為一家人,我們發現這種方法效果更好。

親子關係

成為有適應力的父母

讓孩子們認識到壓力是不可避免的和不容易的,但,卻是可以管理的。當他們為了保持聯繫和關係而面對很多要求的時候,要學習觀念和技巧來照顧他們自己。