您記得上一次見到一個成人在公共場合失去自我控制發脾氣的場景嗎？有可能，這是他們在小的時候養成的行為習慣。
發怒是人類一個普通的情緒表現，我們都不時的在經歷著。然而，像所有的情緒一樣，怒氣也是需要好好控制的。如果從來沒有人教一個孩子該如何控制他們的情緒，他們在成人後，很有可能容易情緒失控。沒有一個人會願意和這樣的人待在一起。
當父母們表現的不耐煩或者前後矛盾的時候，常常會引起孩子的挫折感。孩子們或許會感覺他們的期盼被忽視了，或者父母沒有給他們足夠的引導。如果父母為他們創造一個穩定並始終如一的環境，是可以幫助治癒孩子心中的焦慮感的。
這或許不能夠解決問題，然而這樣做，可以成為瞭解孩子內心憤怒很好的開端。情緒常常是很複雜的，常常讓人捉摸不透。然而，付出一些耐心和努力，每一個人都可以學會掌控自己的情緒。