「在說話之前先好好思考」，我們常常這樣告訴我們的孩子。然而，我們自己是如何在做呢？
只有極少數的家長會有意的說一些會傷害到孩子的話。然而，我們嘴裡說出來的話很多時候都在對我們的孩子造成困擾和情緒上的傷害——特別是在他們小的時候。
把自己想像成一個正值青春期的小女孩。她開始身體變得有些臃腫，並且她的夥伴們已經在學校裡常常開她的玩笑了。當她的媽媽對她說「你真的還要吃這些零食嗎？」 想像一下她得感受。
或者，當一個男孩正非常努力的想要在學校裡得到好成績的時候，被迫坐下來，然後聽他的父母吹噓他的姐姐總是拿到好成績。想像一下他的感受會是怎麼樣呢？
我們所說的話和我們說話的方式會在不經意間對孩子造成不可挽回的傷害。一個本身完全無惡意的評論，或許會成為孩子心裡很大屈辱。