給一個忙碌的小朋友睡覺簡直就可以像是打一場硬仗一樣。如果父母們這時候還不一起合作的話，那就更糟糕了。
大部分的媽媽都知道孩子需要早一點去睡覺。但是有時候，爸爸們卻總是有辦法來破壞這件事。有一個年輕的媽媽給我們來信說，她感到很沮喪，因為她不能從自己的丈夫那裡得到任何的幫助。她的丈夫喜歡讓他們三歲的孩子很晚才睡覺，之後還要求她獨自一人再把孩子哄睡著。
小朋友們需要知道，在睡覺這件事情上面，爸爸媽媽都是認真的。關鍵在於約定好一個你們雙方都願意遵守的睡覺時間點，然後堅持下去。你可能需要創造一個睡前儀式，比如在睡前給他們洗澡，或者睡前讀書給他們聽。然後你們倆個輪流來做這些事情。這些事情可以是任何的可以讓孩子知道，你們是統一戰線的事情。