■ 殷史東
長遠而醇厚的友誼，可使人間處處溫馨，但需要付上代價用心經營。
友誼極爲珍貴，朋友靈性中的高貴、誠實和始終如一的品德是很吸引人的。友誼無法購買、借用或制造，它要像幼苗一樣的栽培。
數十年來，我學到以下十項有關培育友誼的原則。
原則一：發展友誼而不求回報
愛必須毫無條件，才能感動人心。當你和朋友在一起而不求任何功利的回報時，是友誼最美好的時刻。
例如，花了一整個早上爬到海拔11,000尺的高山上，你躺在遍地野花和陽光的草地上，高度使你的心跳躍得飛快。你太疲勞了，以至于不想說話。可是你與朋友在一起，這就夠了! 或者，清晨兩點電話鈴響，你的朋友哽咽著告訴你，他十幾歲的兒子發生嚴重的車禍，沒有什麽生望。你沖到醫院急診室，沒有必要說或做任何事，只要陪伴著朋友，在場關懷就夠了。你知道這種感覺嗎？
友誼是我們的品格、感覺和自信的副産品。事實上，建立友誼的最重要前題是接納自己、有安全感，惟有如此，別人才能感受到我們的真誠。
原則二：培養對人真誠的興趣
有些人覺得自己天生沒有結交朋友的欲望，有些人你可能不會主動的和他們交往。但是你卻可以選擇和他們發展誠懇、真摯的友誼。這種友誼始于你肯定地說:“是，我願意!”。世界上沒有任何事可以取代這種堅持的決心。當你采取主動決定當朋友時，所帶來的喜悅和滿足是永無止境的。
你要如何開始和別人交往?你可以考慮采取下列步驟:
1. 當個肯幫忙且善體人意的朋友
幫忙鄰居修護車子，在學校或教會當義工，幫忙一項特別計劃。當我們爲他人的利益著想時，很快就不再孤單，也可以更進一步學習到友誼的藝術。
2. 開始信任人
不要一味告訴你的兒女他們學校的成績有多糟糕，你可以做一些事贏得他們的感情，找出一些有關你欣賞他們的事，然後以熱切、誠懇的態度告訴他們，不要唠叨，只要鼓勵。以同樣的態度對待你的鄰居、同事和配偶，你可以信任的人將無以計數。
原則三：相信每個人都獨一無二
世上沒有完全相同的兩片雪花或兩枚指紋，我們的高矮、外型、膚色、氣質、興趣、信念和生活型態也都不一樣。這許多的差別，本可成爲互補互勵的美好友誼，但我們卻常常讓這些差異成爲不可克服的障礙。
不管你自認爲是內向或外向，我敢打賭，在你內心深處，那“結交朋友的能力”之源尚未開啓，如果能好好培養鼓勵﹐你一定能改變你的人際關系。一開始就要確認一項原則，那就是要真正地花時間才能了解另一個人。
你我都需要用心去聆聽，從朋友肺腑唱出的美妙歌曲。這一切都需要花時間，而且往往比我們預期的還長。
原則四：致力于學習傾聽
傾聽是很微妙的藝術。這種不尋常做人的技巧需要訓練、發展和培養。
大多數人都覺得傾聽很困難，但是爲了要結交終生摯友，我們須要勉爲其難。
你有否經曆過“只沐浴在朋友話語中”？這種喜樂來自于友誼的最高境界。畢竟，你和最好的朋友相處時，不須要依賴長篇大論，滔滔不絕，只要微笑、傾聽就夠了。
原則五：在場關懷
你能否想到那位朋友想要你在他身邊給予關懷呢？他有可能是你很親密的人，如配偶、小孩或父母，也許是老同學、牧師或同事。你有否讓友誼開花結果？你要讓友誼能在你的心中生根。
我常常問一些自認孤僻而且避免與他人交往的人，爲什幺他們沒有朋友。他們最常有的答案是“我沒有辦法達到別人對我的期望，我有太多缺陷。”
其實，你根本不需要過于煩惱問題本身，而要把注意力集中在解決之道。
如此這般，你會很驚奇的發現，發展友誼的藝術已深藏于你的內心。不要憂慮你要做什麽，只要在場關懷你的朋友就夠了！
原則六：平等待人
論到平等，我並不是說所有人的能力、智能、才華和人生觀都相同，然而正因爲不同，友誼才充滿樂趣。如果我們都能彼此享受對方的本相，我們的生活不就更有智能、更快樂和更滿足嗎？平等待人是學習如何結交朋友的關鍵。
沒有兩個人是相同的，爲什麽我們認爲彼此要一模一樣才能和樂交往？其實這種關系最單調無趣了。你近來可曾和你觀點截然不同的朋友交談？你能夠認真地傾聽他們的想法嗎？
平等待人會使你結交到新朋友，因此而産生異想不到的豐碩成果。你所有的朋友都像你嗎？你有否打開胸懷對待那些言行與你完全不同的人？努力了解他們及他們的家人，你會訝異新友誼帶來何其大的喜樂。
原則七：給予正當的贊美和鼓勵
諺語雲：“如果你認爲應當贊美一個人，趁現在趕快贊美他。因爲當人逝世後，無法讀到自己墓碑上的贊美詞。”這話多麽真實！
往往，當我們可以愛人時，卻固執地隱藏情感﹔當我們能夠以微笑和贊美回報時，卻肆言批評﹔當我們面對小問題時，卻脾氣爆發如火山。其實，只要我們說出一句簡單鼓勵的話﹐就可以使別人終日神采飛揚，我們卻吝惜地保持沈默。
當你覺得有必要批評時，記得以下的區別:批評事，贊美當事人!如果我們否定對別人的愛，我們也會失去期望中的快樂。相反地，我們分享愈多，擁有就愈多。慷慨地贊美和鼓勵別人，祝福將滿溢你的心靈。
原則八：謙和爲懷
當你樂于付出友誼而不急于獲得回報時，你是處于最令人羨慕的處境：你正在發掘人類最豐碩的寶藏。
有個人向舊爐竈說：“給我溫暖，然後我才加柴火。”我們不要學他，因爲不管是爐竈或友誼，這種方式無法奏效。
當你願意屈居第二、第三或第四，甚至第五百時，你將發現你的愛、關懷和友誼取之不盡用之不竭，並能與你周遭的人分享。
你是否願意如此行，決定完全在你。你可以選擇愛、關懷和信任你周遭的人，並看到他們美好的一面。讓他們居首位，這將改變你的世界。
原則九：愛人如己
如果我們不喜歡自己，自我關系不良好，對別人的關系也不可能有多好。
原則十：強調人的長處，而非弱點
在所有學習友誼藝術的項目中，這點最重要。
當我們愈專注于別人的弱點和缺陷，藉此滿足自己的私欲時，我們就愈陷入挫折和沮喪的情緒中。
如果在生活中，你從未伸出友誼之手，我要提醒你：改變是艱辛的。要踏出第一步，你需要有勇氣，甚至放下你的驕傲，而決定過與朋友分享的新生活。
如果你不喜歡交朋友，喜歡獨處，在此，我建議您及早走出孤僻的習性，開始與別人交往。 交朋友必須付出許多時間心力，因爲結交終生摯友須要經年累月的仁慈、毅力、傾聽和關懷，但不要害怕，你的報償是何等的大，因你將享受到友誼的甘美！
（濃縮改寫自《Making Life Long Friends》小冊，Used by permission of Focus on the Family.）