你或许听说过轻松地散步对心脏有好处，但这同时对你的婚姻也有好处。
交流对任何一种关系都是很重要的存在。但是有太多的夫妻因为太忙碌，他们从来都不会花时间一起好好聊聊天，分享彼此的心情。而我们回到家时，我们往往都把时间花在电视机前了。
可以尝试着每周都固定一个傍晚，一起走出房子，然后一起做一些事情。可以请别人在你们散步的时候帮忙照看下孩子，可以一起单独共度一个晚餐，或者只是去你们最爱的咖啡店坐一坐。不论做什么，确保你们是一起在做，然后用这个时间来聊聊天。很神奇，你会发现一个轻松的约会之夜可以轻松的帮你们打开话匣子。每一对婚姻都需要。不要忘了，对孩子来说，你能为她做的最好的事情就是建立一个稳固的婚姻关系。