你会如何面对产后抑郁?
差不多所有的新妈妈都会在生完宝宝后会有不同程度的产后抑郁,大部分都会在两周后就消失了。但是,有时候这些抑郁会持续很久甚至变得严重, 造成更为严重的产后抑郁症。这就是为什么观察一些警告信号是一件很重要的事。
一些妈妈会表现出持续的低落或者对生活当中的活动失去兴趣。她们的体重可能会非同寻常的升高或者降低,并且他们会有睡眠问题。感觉有罪恶感或者认为自己没有价值是很常见的。在极端情况下,甚至会出现自杀的念头。
产后抑郁症是真实情况。并且如果妈妈们没有得到正确的治疗,是很可能恶化的。这往往需要花几个礼拜向医生咨询或者吃药来治愈。如果你正在担心自己或者你的另一半,请马上联系医生。