您知道您正在上小学的女儿是怎样看待自己的外貌的吗？更重要的是，她该如何来看待自己呢？
有一个作家讲了一个关于他和一个八岁的女孩之间的对话。那个女孩告诉作家，她觉得自己的屁股太大了，并且她正在计划减肥。小女孩说她想要让自己看上去和明星一样苗条漂亮。
在现今这个社会，即使是这样小的小朋友都开始关心自己的外在形象了，而那些在电视上常常出现的超级瘦的模特们成为了孩子们心中的标准。
如果您想要帮助您的孩子建立健康的自我形象认知，那么就先对我们自己的身体形象作一些健康积极的评价。研究发现，如果家长常常对自己的体形说一些消极的评论的话，他们的孩子也常常会做同样的事。
并且，我们要常常赞美我们的孩子。把关注的点放到他们的品性上而不是他们的外在上。多多的关爱并接纳您自己和您的孩子，这样，孩子们也会学会爱自己并接纳自己。