你沉迷于忙碌吗? 这里有一项快速测试,可以帮助您找到答案。

面对以下的问题,您会如何回答呢? 假设当结账人员动作太慢时,您会感到烦躁吗? 您是否会待在车上打电话? 即使并不会迟到,您也会催孩子快一些吗?
如果您对这些问题中的一个或多个的回答为“是”,可能就很有必要放慢自己的速度,然后深呼吸一下。 如果您对所有的问题都回答“是”,那么您肯定是一位忙碌上瘾者。 这意味着是时候停下来并重新安排生活的优先级了。 花一些时间来享受那些真正重要的事,比如您的朋友和家人。 生命太短了,不要都用在追赶完成一项又一项的任务上。