生长痛一点都不好玩，特别是对于一个正在长身体的小朋友来讲。但你该如何知道他们正在感受到的疼痛是正常的，而不是一些严重的情况呢？
大部分的医生都认为，这种疼痛是因为腿上的长骨长的要比肌肉快而造成的。一般这种情况会在孩子们玩的特别厉害的时候产生。这对孩子来说是无害的，只要不要发生的过于频繁，或者造成过多的疼痛就好。
记住，这种疼痛只会在晚上出现，而且一般会出现在活动特别厉害的白天之后。这一般最容易发生在学龄前儿童的身上。而到了十岁或者十一岁以后就越来越不常见了。这种疼痛也一般会发生在腿的下半部分，比如脚踝，小腿或者膝盖。真正的生长痛会在按摩或者家长们充满爱的体贴关怀后很快消失。
如果你的孩子感受到的疼痛不符合这些规律，安全起见，最好和你的医生谈一谈。