你是否总是对于自己的形象感到不开心？或许你需要一些改变了，我并不是指整容。
个人形象是一样很奇怪的事。有很多你认为长的很帅气或漂亮的人也可能很难接受自己的长相。一个女生可能会认为她的鼻子太大了，但其实她的鼻子完全是正常的尺寸。一个男人可能对于他头发的一个秃斑感到很烦躁，但其实根本没有人注意到。我们看待自己的方式，一般都和别人看我们的不一样。
很多自我感觉不好的人的父母往往都很少包容他们，或者在养育孩子的方法上失败。但对于他们来说，他们并不是有意这么做的。他们只是在用他们的父母对待他们的方式对待你罢了。
抱怨你的父母并不会带来任何的帮助。一个健康的方法是放开不开心的童年，然后向前进。学着接受你自己或许需要很多功夫，甚至有可能需要咨询服务，但这对于你有一个快乐的未来来说是很重要的。