你想要改掉拖延的习惯,但只是还没有开始改。我这里有一些方法或许你可以考虑一下。
在我们的生活能够步入正轨以前,我们需要处理好拖延症这个精神障碍。而要克服它则需要一系列简单但是不容易的步骤。
首先,不要再找理由。如果你总是不能按时交你的账单,这并不是催款人的错误,这是因为你选择了拖延付款。可以每个月固定一个时间,坐下来,然后把他们都处理掉。并且把这个计划放在你的日历上。
第二,学会委托。那些拖延的人常常都是那些想一个人承担很多事情的人,这样他们经常会什么都做不好。
最后,永远把已经开始在做的事情做完。这需要我们有意识的下决心把一件事情做完,但是事后你得到的满足感会让你觉得一切都很值得。