你是不是也总是这样?就算已经做了很多事,但心里总是对于还没有完成的事情而感到内疚?

在当下的这个社会,每天都有这么多的事情需要做,我们很容易在繁忙的工作中迷失自己,好像一直都在工作,但却没有办法领先。即使我们很有效率,我们也容易会因为没有完成的事情而感到内疚。
为什么不下决心把一些工作做到极致,而不是把注意力放在那些没有完成的事情上面呢?尝试着记住,你完成的工作量远没有工作完成的质量重要。
并且,不要答应那些不可能完成的期限。当你面前摆了一项任务的时候,确保你有额外的时间来完成它。最重要的是,学会在需要的时候对一个新的任务或者期限说不。永远不要让任何人把过分的压力再加到本来就已经很紧张的工作中了。