孤独的影响
若你是个敏锐且有意识的父母，那么，在任何有关育儿的地方你都会不自觉地听到两个单词时常冒出来。一个是可怕而真实的单词“孤独”。可能你已经在你的生活中看到了。如今，人们“朋友”的个数是“1”或是没有。仅在20年前，人们平均就可以说出4个与自己关系亲近的人的名字。
孤独对于孩子的生活的负面影响更加严重。如今的孩子们不只是很少建立“面对面”的关系，而且根据最新的一系列研究显示，对于极其孤独的孩子们来说，他们的健康风险也是现实而可怕的。从北卡大学教堂山分校的一项值得人思考的研究显示，缺乏亲密而面对面的关系的孩子与现今的高血压、腹型肥胖、心脏病、中风甚至癌症风险有着密切关系。
同时，可能你也听过另外那个单词“依附”或者是“依附理论”正出现在各处。上面所列出的每个负面的身体影响都可以作为你的动力，来帮助你的孩子去经历，和学习与你和其他人建立亲密而坚固的“相连的”关系和友谊。
但是问题来了
如果“依附”是解决我们每天与外界脱节的答案的话，那么我们在家里要怎么办呢？特别是作为父母，当我们自己也是处于与外界脱节中的时候。
显然，在网络关系中是不会找到答案的。最近，有一篇标题很煽情的文章：《父母们智能手机的使用可能成为新型二手烟》。这是一篇基于美国语言听力协会YouGov所作的民意调查的文章。该调查发现对于孩子在8岁以下的父母来说：
• 95%的父母表示，使用科技产品会影响他们日常与孩子交流、玩耍和互动的机会，至少使用科技产品会让他们分心。
• 82%的父母表示，他们稍微有些担心使用科技产品可能会影响孩子的沟通健康和成长。
其中最重要的发现是：
• 有一半的父母表示，无论是现在还是以后，他们都不希望自己的孩子养成盯着屏幕或是使用科技产品的习惯。
是的，基于屏幕的关系是有些好处。当然，我们并不是要你们在这篇文章的开始就将你的智能手机摔碎。但是我们所寻求的是在你愿意放下屏幕时，能学会如何建立健康的人际关系。
本于圣经观念的永恒真理是击败孤单，并在家中建立坚固的“依附”的最好方法。因为圣经中所说的“祝福”正是如何建立“依附关系”的核心。
祝福是什么？
祝福是您所能选择给予并能在家中活出来的东西。父母们做出“选择”来使用五个不同的要素去影响孩子的生命。每个要素都是帮助孩子认识到自己对于你以及上帝的极其宝贵的价值的方式。
祝福的五要素
这五个要素，同时也是“依附关系”的核心：
• 适宜而有意义的接触
• 表达爱和接纳的言语
• 看到和重视孩子的价值
• 绘制一个美好的未来
• 言而行之的真诚承诺（委身）
你的孩子会得到怎样的祝福
虽然祝福的要素有五种，但是，因为每个孩子都是独一无二的，所以对这五个要素的解释也会不同。也就是说，这五个要素并不是一个“1,2,3……”的公式。不过，请记得祝福的每个要素，从有意义的接触到切实积极地投入，都是建立依附、亲密和关心的有力方法。
比如，我们的大女儿是一个性格热情的女孩子；她在早上就需要一个大大的拥抱作为适宜的身体接触，来开始她一天的生活。而我最小的女儿，她所喜欢的适宜的接触是在我的妻子和我能长时间地坐在她旁边的时候，可能是给她读故事的时候。
年龄也是一个孩子怎样接受祝福的重要因素。随着你的孩子的成长，他们可能需要不同类型的肯定。这里有一些例子，来帮助你明白如何在孩子人生的不同阶段，可以通过不同方式的祝福来建立他们的依附。
祝福学前班和幼儿园的孩子们
给小孩子唱出祝福是父母们能做的即有趣也有意义的事情，即使他们还不太懂得其中所有的意思（即使你并不擅长唱歌）。我们的女儿们在2-6岁的时候，我的妻子和我唱的是一首专门为她们创作的歌。这首歌的开头是：“早上好，早上好，你今天怎样啊？愿上帝今天祝福你，保守你。”这首歌很简单，但是却帮助我们的孩子在表达我们和上帝对她们的爱的语言中开始每一天。
小孩子们渴望能听到“提到”或者是唱给他们的话语，告诉他们对于你们和上帝来说他们拥有着“宝贵的价值”。他们在现实的生活中会听到太多的负面言语。因此，在家中尝试一些方式去建立家庭传统，就如早晨的晨曲或者是哄他们入睡的晚安祝福，这是可以影响他们人生的很美好的方法。
肯定学龄孩子们
当我们的女儿们渐渐长大，我的妻子和我就想些其他方法继续祝福他们。大部分时间变成了我们开车送她们去学校。
首先，我们请她们选择一首在路上听的歌曲。每天早上我们听着这首歌，我妻子或是我会把车停到她们的学校前面，然后转过身来握着她们的手为她们这一天来祷告。我们会为了其中某个女儿与他人的友谊祷告，或是为那天的考试祷告。这样个人化，且快速的祷告包含着有意义的接触和将她们和上帝为她们所预备的特别一天联系到一起。因此，在他们下车前，她们就知道了我们的爱伴随着她们。
当她们长大后，我们开始用故事来鼓励她们，并和他们谈论她们正在学校中和生活中所面对的一些问题。比如，大部分早上开车去学校的路上，我喜欢给她们讲“蹦极熊”的故事。蹦极熊是一个虚构的人物，他生活在云朵上，但是从来不会掉下来——而且也不会与上帝的爱隔离——因为他被一条弹力绳绑着。每次驱车去学校的路上蹦极熊会经历孩子们正在面对的事情：没有朋友一起吃午餐，一堂难上的课，一位不喜欢他们的老师，等等。等到达学校，姑娘们和蹦极熊都被提醒到无论他们面对什么样的挑战，我们都会陪伴他们——上帝也是如此。
在送她们上学时，蹦极熊成了女儿们和她们的朋友们的最爱，后来，我们和一些父母每年会办一次“蹦极熊”早餐。在这样的早餐上，每位父母轮流为他们的孩子祝福，并提醒他们正如蹦极熊一样，他们与爱他们的上帝和父母相连着。
善言于青少年
对于年长的孩子们，这份祝福可能变得更加具有力量——特别是当你使用所有的五个要素来响应青少年的挣扎和挑战的时候。这也正是我的母亲在我高三的时候对我做的。
我永远都不会忘记我低着头坐在她的旧餐桌前。我等着我所能想到的接下来要发生的事情。因为我在一个重要的学期报告上只得了D。当然，我那位聪明的双胞胎哥哥已经给了母亲他一贯是“A”的试卷。我一直为我的哥哥感到高兴。但是我已经疲于从学校老师们那里听到的话，“你为什么就不能像你的哥哥那样呢？你们是双胞胎，对吧？”
这并不是我第一次收到D，但是我真的已经很努力了。我等着母亲看完我的考卷。我很清楚接下来会是有关我没有尽力或是更糟的话。但是，在这样紧张的时刻，母亲却选择“祝福”我。标明我的价值，即使其他人没有看到。
她终于开口说，“约翰，看着我。”。她让我抬起头，并看着我的眼睛。
当我这样做的时候，她把手伸到桌子对面握住我的手。（有意义的接触）
我的母亲患有类风湿关节炎，她的双手弯曲着。但是她握着我的手的时候非常柔软，而一旦她抓住我的手，我就不能抽回来，否则会伤害她，让她流泪。我被困住了。
我觉得心碎和羞愧。
她说，“约翰，我不在乎你的老师怎么评价的或是写的。你用词精美写得非常好。有朝一日若上帝使用你的话语去帮助其他人的话，我并不会感动惊讶。”
用祝福标明价值
就在那一瞬间，她给了我一份礼物，这份礼物持续地塑造着我如今的生命。她使用了基于圣经祝福的五个因素让我知道我是有价值的：
• 有意义的接触——借着她的触摸，她告诉我，“我爱你。我相信你。”
• 表达爱和接纳的语言——那天我需要听到这样的话语。我已经听过很多说我做不到的话语。她的话语带来了生命，是增加，而不是减少。
• 强调宝贵价值——她看到了我的潜力，即使其他人没看到。
• 认识到独特的未来——她给我指出了一个未来，在那里，有一天上帝可能会使用我的话语去帮助其他人。
• 真正切实的委身——我的妈妈不是完美的。有时候，她也会累，也会对我失望。但是我从来不会怀疑她对我的爱和委身。
依附对于孩子来说主要基于三个问题：
• 在我需要帮助的时候，你会响应我吗？
• 你有看到我的价值吗？
• 即使我可能会做不到，你也会承诺一直陪伴我吗？
祝福的五个要素回答了孩子需要你回答的这每个问题。帮助他们战胜孤独，与你的孩子建立一份坚固的依附连接，学习如何给予并活出这份祝福。这是实践你的爱和上帝的爱与接纳的最好的方法。
进深内容
你可以通过网站TheBlessing.com来学习更多有关给予和活出祝福的内容。在那里你将会看到特伦德博士（Dr. John Trent）的畅销书籍《The Blessing》的最新版本。这个版本是约翰博士的大女儿卡丽 特伦德（Kari Trent Stageberg）最新修订的。其中分享了应用这五个要素的150个方法。这也是接受祝福挑战的地方。这是学习如何从一个孩子的生命中看到他们的长处，并将其转化成为对他们的祝福的开始——简单，轻松且有力量！
（「Loneliness Ends Where The Blessing Begins」© 2020 John Trent and Focus on the Family. All rights reserved. ）