■ 斯蒂芬 作 ■ 许念雨 译
听到杜军疾驰而去轮胎磨地的尖锐巨响，阿敏匆匆跑进卧室，对镜检视脸上的伤痕：额头近发处一片红肿，明显的乌青眼眶得靠太阳镜遮掩。阿敏悲哀地想，她明天又得假装因偏头痛而彻夜未眠来掩盖难以启齿的窘态。
救救我们！
阿敏知道杜军善妒，但怎么也没料到他会把烈火般的妒意发泄在才六个月大的女儿身上。当阿敏冲进孩子房间，褪掉女儿身上粉红色的衣袍时，不禁浑身颤抖，泣不成声。女儿肩上那一大片的淤紫，触目惊心。
阿敏心头蓦然涌起一股恶心、绝望、悲凄。昨晚她外出购物时，把女儿交给杜军，请他照顾一下。回来时，阿敏已睡着，但脸上犹带泪痕。杜军昨晚一定又揍了她。一定是！
她帮女儿穿上干净衣服，边喂奶，边考虑是否该报警。内心又在挣扎；“这是否是在背叛丈夫？！”“会不会招致丈夫的毒打？！”看着怀里的女儿，想着身上的伤，阿敏流下了委屈的辛酸的眼泪……终于，她鼓起勇气，拿起了电话。
鼓起勇气
像阿敏这样被丈夫施以暴力的例子，在现代家庭中并非罕见。这种“避风港中的暴风雨”，使受害者惶惶不可终日。阿敏更是不幸，她在幼年时曾遭继父毒打，如今又遇到类似情况，甚至秧及女儿，可以想象她内心的痛苦
我们主张，遇人不淑或长年生活在暴力的威胁之下的人，必须鼓起勇气，脱离被辖制、骚扰的境况，而周围的亲友也应当伸出援手。以下几个步骤，可以帮助你或你的亲友获得免于恐惧的自由。
勇敢面对现实
– 认清病情
阿敏必须觉悟，杜军这种暴力行为是需要治疗的，否则不可能自动愈合。若她放任他的拳打脚踢，长年作个认命的忍气吞声的妻子，不正视他的病态，终有一天会爆发不可收拾的悲剧。她必须走出虚假的幻梦，面对现实。
婚姻咨询机构或政府中的工作人员，社团中的长辈、挚友或亲人，只要是智慧、个性成熟且愿意坦诚指出真相的，均可以成为求助对象。阿敏之所以会常年受杜军的怒待，是因为她拒绝面对真相，不愿意承认这种受虐的苦毒已盘根错节在心灵深处。暴怒的继父和丈夫，绝非正常的家庭成员。任何人都有权免于受虐而拥有安全、尊严的生活。
阿敏打了求助电话后，一个辅导者帮助她扩展视野，看到真爱及她所能拥有的幸福。辅导者扶持她走过常年的忧恐，让她有勇气期待崭新而快乐的人生。
– 放下顽固
缺乏安全感通常会导致顽固。幸运的是，阿敏并未固执己见，她倾听辅导者的分析并遵守引导。如果阿敏仍固执己见而不愿改变，没有人能帮助她迎接新生。信任辅导者的劝导，是转变的起步。受怒者常因长期缺乏安全感而对人失掉信心。因此，信任必须逐渐建立，顽固必须逐渐驱除。
– 彻底宽恕
这是不容易的，也需要时间，但却是必经的一步。阿敏走出暴力的阴影后，必须进一步宽恕自己和别人的过错，不要让苦毒、怀恨蒙蔽她的眼睛。不要怨恨过往所受的虐待，不要怀恨杜军和继父，要主动去宽恕。
过去她闭上眼睛纵容别人虐待她。如今，更不能让怨恨欺蒙她。她得认知过去的情况是如何的恶劣，如今又是如何自由自在，因而能原谅别人走出阴影，迎向宽恕和自由之光。
– 寻求支持
新建立的自由生活来自真诚的朋友及健全的支持团体。当这种崭新的生活环境及人际关系逐渐建立时，“盼望”就成为很重要的拉力，使这种关系增强，进而能防护自己免于再入歧途，并且有开放的心境去倾听和学习。
在阿敏接受治疗过程中，杜军曾苦苦哀求她重归与好。但杜军拒绝辅导者的协助，而且不肯认错。由于阿敏的觉醒及新生命的成长，使杜军发现他们已不可能继续维持过去那种施虐者及受虐者的关系。
最终，杜军提出了离婚，去寻找他自己的出路。阿敏的辅导者则建议她加入婚姻受害者成长小组，好从那些有过类似遭遇的人得到支持，也提供自己的成长经验给其他受害者。藉此，更可坚固自己走向新生活的勇气及抉择。
– 再创新生
阿敏终于体悟到，透过一连串转变的步骤，她可以开创崭新的人生。这种生活让她有安全感，让她的生命更加健全。
她可以付出爱，也可以享受爱；她会因不断成长而更成熟，能与人彼此照顾；能自由表达情感，能找到健全的亲密关系。
当我们处于这种健全的关系之中时，就会觉得被滋养，受接纳，被需要，生活得有价值，愿意回馈。若你向往这样的家庭生活，就必须勇敢采取行动，战胜失败，去开创美好人生。