你不会想要找一个不好的管道工人在你的洗手间里东敲西打。你也不会想要找一个错误的咨询师来敲打你的脑袋。

一个好的咨询师可以为生活中很多难以处理的问题带来新的视角。但是重要的是你必须找到一个对的咨询师。这里有一些可以留心的标准。
首先可以询问身边的朋友，看看他们有没有推荐的人。通过黄页寻找一个咨询师是一件具有风险的事情。所以你需要先自己下点功夫。
然后可以用电话进行简短的面试。询问他们的证书。了解清楚他们在这个领域里面已经工作多久，他们比较擅长哪些方面。
除此以外，就是相信你心里的感觉，然后选择那个你觉得进行交谈的时候，最让你感到舒服的对象。当你觉得你的咨询师没有带来任何帮助的时候，也不要害怕更换。

“咨询服务是为那些存在严重问题的夫妻而设立的，不是吗？” 其实，并不一定是这样。

很多夫妻在面对不好的情况时，都不愿意去看婚姻辅导顾问。但是一个好的辅导，可以为任何一种冲突都带去一个新的视角。即使是小问题。而且，一般来说，往往是那些小问题才会慢慢演变成大的问题。
去寻求辅导帮助，并不代表着软弱。这反而可以体现出一个人内心的强大。这代表着双方彼此说：“我们不允许任何事情来分裂我们的婚姻。” 这表明你和你的另一半愿意做任何事情来让彼此之间的关系尽可能的牢固,充满生机。
一个好的咨询师可以帮助你们。所以不要对婚姻里的这一点调整而感到害怕。只要确保你找到一个对的咨询师。

再也没有比哺乳能够更好的建立起孩子和妈妈之间亲密关系的事了。此外，还有很多别的益处。

我们越是对哺乳进行研究，我们就越是能够发现这是一件多么有益的事。最新的研究发现，母乳可以保护宝宝们不受许多病毒的侵害，包括耳朵发炎，呼吸道的问题，过敏，感冒，病毒，糖尿病，关节炎，还有很多儿童癌症。这也可以降低肺炎，沙门氏菌，脑膜炎和婴儿猝死综合征所带来的风险。而这只是我们所能发现的冰山一角。
母乳为什么这么有益，是因为母乳里面带着很多我们身体所需要的抗体。这是一个非常奇妙的系统，你可以通过它来传递你这么多年以来所积累的免疫力。如果对于你和你的宝宝来说，喂母乳是一个选择的话，那这绝对是最有益的选择。

到底该不该亲喂。。。这是很多新妈妈们所面临的问题。

在市场上有很多很好的奶粉，但是就营养成分而言，没有任何一款奶粉可以和母乳相比。妈妈们的母乳中，脂肪，糖分，水分以及其他一些宝宝们健康成长所必需的养分都是刚刚好的。那些喝母乳长大的孩子，在未来也会更有可能苗条。他们也被发现有更高的IQ。
但是，亲喂不光只有这些益处而已。那些亲喂的妈妈们，一般都可以更容易也更快的减肥。哺乳也可以降低乳腺癌和卵巢癌的可能性。
再想一想这可能帮你省下的钱。你有注意过奶粉的价格吗？没有任何的争议，如果你可以亲喂的话，这将是最好的选择。

到底该不该亲喂。。。这是很多新妈妈们所面临的问题。

在市场上有很多很好的奶粉，但是就营养成分而言，没有任何一款奶粉可以和母乳相比。妈妈们的母乳中，脂肪，糖分，水分以及其他一些宝宝们健康成长所必需的养分都是刚刚好的。那些喝母乳长大的孩子，在未来也会更有可能苗条。他们也被发现有更高的IQ。
但是，亲喂不光只有这些益处而已。那些亲喂的妈妈们，一般都可以更容易也更快的减肥。哺乳也可以降低乳腺癌和卵巢癌的可能性。
再想一想这可能帮你省下的钱。你有注意过奶粉的价格吗？没有任何的争议，如果你可以亲喂的话，这将是最好的选择。

有些日子，你好像一把榔头一样，而有些时候，你是那颗被敲打的钉子。

生活并不会一直都如我们所想的那样进行。我们都有经历过那些我们希望我们可以就躺在床上，躲在被子底下的日子。但是只要用正确的态度，即使是在最坏的日子里，我们都可以找到希望和满意。
当事情不顺时，提醒自己，不论发生什么，明天都是新的一天。太阳将会照常升起，你会有机会重新开始。不要对于谈论自己的问题感到害怕。只是，确保你谈论的对象是能够真正明白你的人，真正懂得你正在经历的事情的人。不要随便对超市里的收银员发火，因为并不是他造成了你的问题。
在一天即将结束的时候，问一问自己，“我可以从这次的经历中学到什么？”你的答案或许会给你带来惊喜。

再也没有比因为一颗在鼻子边上的痘痘，而被毁掉完美的一天更糟糕的事情了。

对于绝大部分的青少年来说，青春痘只是他们成长的一部分。但这并不意味着这是一件很容易对付的事情。特别是在这个阶段中，个人形象对于他们来说是这么重要。没有什么可以完全解决青春痘的方法，但是我们可以做一些事，来尽量控制它。
首先，可以去看看那些非处方药。轻度痤疮一般都可以用对症下药的产品，自己在家里解决。
如果这没有帮助，你或许可以去看一看医生。有很多方法可以帮助减少油性分泌物，缓和皮肤的炎症，以此来控制青春痘。在极端的情况下，你或许需要去看一下皮肤科医生，但这一般来说是最终的手段。
青春痘一点都不好玩，但我们不能让它毁了青少年的生活。我们只需要付出一点努力和勤勉。

换学校对于家长来说可能是一个大的变化。但对于孩子来说，这是非常大的变化。

很多时候换一个学校是没有办法避免的，比如搬家，或者孩子们从高年级毕业，进入一个新的学校。其他的时候，则可能是家长们想要给孩子提供一个更好的学习环境。但不论原因是什么，换学校从来都不是一件简单的事，特别对于那些很容易害羞, 很内向的孩子来说。
确保你和孩子就他的担心和内心的感受有一个好的交谈。你可以花时间带她一起去好好参观下新的校园，然后把他介绍给老师和一些同学。问一问他们对于新的改变有什么感受，如果他们对于确实存在的问题有一些担心的话，让他们知道你愿意协商。最终做决定的人是你，但是为孩子提供一双愿意聆听的耳朵很重要。特别是在面对那些对于他们的未来来说很关键的事情时。

你是否正在寻找可以带给你真正的满足的东西呢？关键是你要去对的地方寻找。

真正的满足是来自于你自身之外的。不专注在自己的欲望和希望上面，而是去关注别人的需要。那些真正快乐的人，往往会把自己的时间用到别人的生活里去。
这可以很简单。比如给老人们送一顿晚餐，或者帮助他们清理后院。或是在繁忙的节假日里，去那些赈济处帮忙。你也可以带一些被子和衣服送去流浪汉收容中心。
任何一件可以让你放下自己，着眼于别人的需要的事，都可以给你带去真正的喜乐和满足。所以，如果你真的想要得到快乐，那就花时间把快乐带给在你身边的人吧。

当听到妈妈们可以很快就和一个新生儿之间建立起亲密的关系，会让人感到很兴奋。那么爸爸们呢？我们也可以吗？

爸爸们不像妈妈们，可以那么快的就和一个新生儿之间建立起亲密的关系。那是因为我们没有机会花上九个月的时间去孕育一个生命。我们也不能像我们的妻子那样给孩子哺乳。但这并不意味着我们不能和孩子之间建立健康的亲子关系。
当孩子出生的那一刻，你守在一旁是很有帮助的。研究表明，那些能够在孩子出生以后的头三个小时内就把孩子抱在怀里的父亲们，可以在接下去的几个月里更好的和孩子建立亲密的关系。把一个新生儿抱在怀里，只是数一数他的手指和脚趾，都是一件让人觉得很特别的事。小宝宝也能感觉得到。
很多父亲们都会在头几个星期里让妈妈给孩子换尿布或者拍嗝，但如果你真的很想和孩子亲近的话，那就参与进去吧。我相信你的妻子也不会介意的。

拥有孩子的其中一件美好的事，就是可以和一个新生命建立一段亲密的关系。但并不是每一个妈妈都会在见到自己的孩子的第一刻就产生这种感觉的。

很多妈妈都会把自己孩子出生的那一刻，她们对于孩子产生的那种亲密的感觉描绘成一种超自然的感受. 而其他的妈妈们则会说，他们在孩子还没有出生之前就已经开始和孩子之间建立起那种亲密关系了。
但并不是每个人都会这样。也有很多妈妈们经历了整个孕育和生产的过程之后，却没有马上对孩子产生那种亲密的感觉。有时候需要花上几个星期，甚至几个月的时间，她们才会开始觉得和孩子之间亲密起来。很多时候，她们会因此而感到内疚。觉得是不是自己的问题导致的。
不是这样的。如果你没有马上对孩子感到亲密，不要担心。随着时间的过去，你会的。