2024-05-23 达到目标

设定目标对于成功至关重要。 但是设定目标和实际达成目标之间是有区别的。

达成目标需要高度的投入和努力。 加上愿意為成功付出所需的一切的决心。
首先写下您的目标。 包括為什麼这个目标对您来说很重要,以及為了实现该目标需要採取的步骤。 这意味著在现实的基础上,需要同时考虑到所需要花费的时间和金钱。
然后按照重要程度来规划您的生活。 如果您需要学习新的技能或才能,那就应该被放在最重要的部分。
这样有助於将目标分解為几个可行的步骤。 每次到达新的层面时,记得奖励自己。 不需要什麼特别的奖励,只需要一些可以让您保持动力并继续向前的东西。

2024-05-22 成为好父母的关键

成为好父母并不难。 只要您有一些好的指导方针。

这里有成为一个对于孩子来说好的父母的五个关键步骤。
首先,要始终如一。 孩子们需要生活中的稳定才能在情感和精神上有好的成长。 他们需要知道边界在哪里,以及跨越边界会发生什么。
第二,有爱心。 让您的孩子知道他们对您来说有多重要。即使在他们错了的时候,你需要爱他们。
第三,参与。 了解孩子的生活。 陪伴在他们身边,当他们有需要时,伸出援助之手。或者在他们伤心哭泣的时候,为他们提供一个肩膀。
第四,讲清楚。 请始终以简单的方式传达您的期望,以免他们混淆您所期望的是什么。
第五,宽恕。 处理完不良行为后,就要将其抛诸脑后,然后继续向前生活。

2024-05-21 放弃才是失败

在一项任务上失败并不意味着您就是一个失败的人。 只要您决定继续尝试。

任何一位愿成功的人都会告诉你,失败是学习和成长的必要部分。 未能完成任务或解决问题并不意味着悲剧; 这只是迈向成功的第一步。 我们对失败如何处理才是最重要的。
托马斯•爱迪生(Thomas Edison)花了数年时间试图发明一个小灯泡,并在此过程中遭受了上千次失败的尝试。 在这期间,一位同事曾经问过他是否认为自己在浪费时间。爱迪生是如此回答的: “没有,” 他说, “我刚刚发现了第一千种不起作用的方法!”
爱迪生明白,每一次失败只是成功的漫长阶梯中的一小步。
因此,不要让灰心阻止您前进。 因为生活中唯一真正的失败就是放弃尝试。

2024-05-20 给祖父母的完美礼物

您是否正在寻找送给孩子的祖父母们的完美礼物? 我这里有一个让他们会很兴奋的想法。

我们可以发给他们一个充满个性化的视频故事。 您所需要的只是一台摄像机,一些有趣的服装和想象力。
首先,让您的孩子想一个简短的故事或剧本。 这可以是他们的故事书中的故事,也可以是他们自己编出来的。 然后把他们每个人打扮成其中的角色之一。 接下来把他们表演故事的过程用录像记录下来。
鼓励他们表达自己想要表达的一切,想象自己就像戏剧表演中的演员那样在舞台上面对观众。 孩子们喜欢假装和讲故事,因此要让他们表演并不难。 孩子们会很喜欢,而他们的祖父母们则会收到一份值得永远珍惜保存的礼物。

2024-05-17 为幼儿提供成长空间

您希望自己的孩子独立自主,自己做自己的事,但你也不想让他灰心或受伤。 那么,您该在哪里划界线呢?

关键是让孩子有机会自己做出选择,但只能在明确定义的范围内。
例如,大多数宝宝都喜欢在楼梯上爬行,可以尝试着一次只允许他们走几步。 然后再添加一些,直到他们掌握了所有步骤。 这可以教他们学会如何使用楼梯,但也不会留出太大的空间以致受伤。 当然,你需要陪伴在一边,以防万一。
孩子们需要学习自己做自己的事,这对他们有好处。 我们的工作是寻找可以帮助他们独立却又同时可以保护他们以免受伤的方法。

2024-05-16 做自己喜欢的事

大家都知道正确饮食和多做运动对您的健康有益。那么园艺呢?

增强免疫力最好方法之一就是定期做自己喜欢的事情。比如钓鱼,编织,制作模型,甚至做篮子等!
任何可以带来愉悦的事物都有助于缓解压力。而且不一定需要是业余爱好。比如与朋友交谈或慢慢的洗一个热水澡等简单的事情都可以神奇的帮助充满压力的一天舒缓下来。有些人喜欢在家附近散步,或者晚上玩纸牌游戏。其他人则喜欢沉醉于一本好书中或者听音乐。即使只是休息了几分钟,也可以为您的一天带来很大的变化。
关键是要找到能让您感到快乐的东西,并抽出时间定期享受它。即使只是几分钟。

2024-05-14 婚姻不是什么

我们听到过很多关于建立美满的婚姻的建议,那,哪些是关于在美满婚姻里不应该的呢?

马莎•博尔顿(Martha Bolton)在她的著作《寂静的一人》(Still The One)中,对于在婚姻中不应该期待什么提出了一些很好的建议。
婚姻不是政治集会。 这就是为什么您不应该许下无法兑现的承诺的原因。 婚姻也不是竞争。 在婚姻里面,你们俩个是一队的。 当其中一个伙伴获胜时,你们俩就都获胜。 当其中一个人失败时,你们俩都会遭受失败。
婚姻也不是游乐园。 当玩乐结束后,您也不会离开。 无论如何,您都会待在其中,就算是需要花上几个月才能重新获得乐趣。
婚姻也不是历史频道,您不应该每隔几周就重回同一个战场。
我个人最喜欢的是:婚姻不是一台计算机。 因为用来储存美好回忆的内存是没有限度的。

2024-05-14 结婚对健康的益处

打赌您肯定不知道婚姻对健康有好处。

这是真的! 研究表明,已婚人士实际上比单身人士更健康。 而且他们也相较不太会沉迷于不好的习惯,比如吸烟或者酗酒。 最近的一项研究表明,只有五分之一的已婚者吸烟,而离婚或未婚同居的人中约有40%吸烟。
已婚夫妇也更少头痛。抑郁或者情绪不稳定的可能性也较小。 当然,这是假设您的婚姻幸福的情况下!
另一项研究表明,幸福的已婚妇女患心脏病或其他与压力有关的疾病的可能性更小。 而且他们的寿命更长。 幸福的已婚男人也是如此。 因此,如果您要寻找另一个结婚的好理由,那就不要再犹豫了。 为您的健康而结婚吧!

2024-05-13 想象力比玩具更有趣

玩具很棒,但是远远比不上想象力。

为什么一直去货架上寻找最新上架的玩具,却不教孩子模仿的力量呢? 帮助孩子建立自己的“想象力站”,然后让他们尽情发挥自己的能力。
比如可以在他们的卧室里建一座超市。 您需要一些空罐头和储物盒,以及一些袋子。一张轻便的桌子用来做收银台。孩子们会花上几个小时假装自己在购物和经营商店。
或者,也可以弄一家兽医诊所。 帮助您的孩子建立自己的“毛绒玩具”诊所,这样他们就可以照顾这些被玩具箱撞倒的小朋友们了。
并不需要太多就可以让一双双的小手们变得忙碌。 想象力永远是最好的游戏模式。

2024-05-10 兄弟姐妹多的祝福

你是否在考虑再生一个孩子?相信我,您给孩子的将不仅仅是一个兄弟姐妹而已。

一个新的婴儿给家庭带来的不仅仅是多一张嘴吃饭而已。 他也给您的孩子带来了成长的机会,不论是在社交上,情感上还是精神上。
兄弟姐妹可以让孩子们更加了解自己。 他们了解到自己不是宇宙的中心。 他们需要学会排队。当一个人落后时,他们也需要互相说明。
他们还可以学习如何与他人更好地交往。 兄弟姐妹是一直都会在的玩伴,因此他们必须想办法学会如何相处。 他们也必须分享自己的玩具,同时需要在无法达到自己的目的的时候妥协。
最重要的是,他们将会学会珍惜自己的家。