您是否正在擔心您孩子吃東西的方式?為什麼不讓天然食物成為你們的家庭營養師呢?

相比與天然果園中的“糖果”,您不可能找到更健康的甜食了。水果在好吃的同時,還能提供您孩子成長所必需的維他命、礦物質和纖維。它們滿足了孩子對甜食的需求,卻不會增加您的牙醫帳單。此外, 水果的卡路里和脂肪含量都非常低。
不要再讓你的櫥櫃放滿了薯片和糖果,試著開始在冰箱多儲存些類似橘子,李子,草莓,香蕉,或其他您孩子喜歡的水果。
除了好吃以外,水果還富含各種化合物,能夠預防癌症和糖尿病等疾病,並且可以促進人體細胞及組織生長。
讓家裡有儘量多種類的水果,因為不同的水果提供不同的營養。您可以在廚房裡放一碗切好的水果,吸引孩子每天時不時抓一些來吃,這是幫助孩子們遠離糖果和零食的好方法.
所以,讓您的孩子通過吃大自然 產品, 學會健康的天然飲食方式吧!