你在婚姻中所擁有的最重要的是什麼？
據萊斯和納斯裡•派羅博士所說，你所擁有的最重要的東西就是你的態度。即使你身邊所有的一切都看上去失控了一樣，這也是一樣完全掌控在你自己手中的東西。
如果你覺得今天很痛苦，你就可以指出一堆讓你覺得痛苦的事情。但你錯了。並不是我們身邊發生的事情讓我們痛苦，而是我們自己的情緒。然而，情緒其實是一道選擇題。
恰克•施溫德曾經說過，生活是由百分之十發生在我們身上的事情以及百分之九十我們對此作出的反應組成的。
那些快樂的夫妻之所以能夠快樂並不是因為他們生活中的事情永遠都合他們的心意。他們快樂是因為他們選擇不受身邊環境的影響，並且對於到底要不要對此作出反應掌管好自己的情緒。用棒球來做個比喻，當生活扔給你一顆曲線球，你就揮一揮你的球杆，微笑，然後等待下一個投球。