倪悅吟 譯
我們應該知道那些使我們與成年子女的溝通變得複雜的因素，因為這對於加強親子關係是必要的。如果你想學習如何與成年時期的子女溝通、相處的話，鼓勵您繼續閱讀下面的內容。
「我不知道該怎麼處理我和孩子之間的關係，」一位兒子20多歲的媽媽這樣和我說。「我們一直相處得不錯，後來我說了一些讓他不高興的話。他總是和我說他已經是個成年人了，我也知道這一點。但我似乎無法阻止自己仍然像以往對待未成年一樣對待他。」
從青春期進入成年期的孩子們經常在這一過渡中有所掙扎。但是父母也可能會遇到困難——往往體現在言語的不妥。這可能會使孩子們與我們疏遠——即使他們也努力想與我們保持良好的關係。
改變我們的溝通方式可以增強我們與成年子女關係中的信任和開放性。但想要改變我們與他們交談的方式，我們首先需要了解導致我們說錯話的複雜動機和根本問題。
改變與成年子女的關係
根本問題：我們不確定何時以及如何從父母的角色轉變為朋友。
在我們孩子成長的過程中，上帝賦予了我們引領者的工作——教導我們的孩子，掌握最終決定權，並在必要時對孩子進行管教。但隨著孩子長大成人，我們的角色會從引領者轉變為朋友，我們也應從教導轉變為向他們學習，同時我們也要知道，當我們向孩子們提出建議時，他們可能不會接受。
一個年輕人最近告訴我，「我的父母跟我說話的方式就像跟小朋友說話一樣。」他說，他的父母經常提醒他穿外套，並質疑他對開銷的支配。
我提醒他可能他的父母的本意並非如此，「有些人沒有意識到他們還沒有從小朋友的父母轉變為成年人的父母。」
「不，」那個年輕人說道，「我認為他們沒有意識到他們應該做出轉變。他們試圖控制我的生活方式，
因為他們認為自己最了解。」從父母到朋友的轉變很困難，原因有兩個：
1、成年早期的標誌尚不清楚
從青少年轉變為成人的過程比以往的年齡過渡階段都要長。大學畢業一周後，我就搬出了父母的家，結婚了。但在今天，擁有事業、家庭不一定是成年早期的標誌。我其中一個兒子在獲得碩士學位後開始找工作，那段時間他和我們住在一起。我們的另一個孩子因為房子的首付存錢也曾搬回來和我們一起住。我們的女兒在申請研究生時也和我們住在一起。我們很難劃清父母（因為孩子們回家了）和朋友（因為我們都是成年人）的界線。
2、我們充當的角色遠遠不止孩子的朋友
這一事實使我們與孩子的關係複雜化。雖然不能對他們發號施令，但我們總是會考慮什麼對他們最好，為他們擔心，並在他們有需要時盡力幫助他們。這意味著同時作為父母和朋友的複雜性會伴隨著我們的餘生。
應對這一挑戰的最佳方法之一是「多听少說」。我們可以更多問孩子們一些問題，而不是告訴他們該
做什麼，我們可以表達我們想要什麼，而不是宣布規則。
我們還需要多次地重新定義我們與孩子的關係。我的一個朋友說他老婆經常抱怨他們25歲的兒子過著「像豬一樣」的生活，她不應該再為他打掃房間了。我告訴我的朋友，是時候明確定義他們之間的關係了：「當我給你買一件襯衫時，我就是你的母親。當我說你的房間不可接受時，我是你的房東。這可能會令人困惑，所以我需要說清楚。」
投資與控制
根本問題：父母認為對孩子的投資使他們在孩子的選擇上有發言權。
一位公司高管來找我，他非常沮喪，幾乎說不出話來。他為兒子的大學支付了學費，並與兒子共同簽署了研究生學費的貸款協議。現在，他 28 歲的兒子決定辭去工程師的工作，前往一家體育用品店工作，那裡的工資極低，只因為他喜歡戶外運動。
這位父親承認，當他與兒子交談時，他應該以不同的方式表達，但他真的很生氣——兒子本可以在工程單位中再工作兩年，並還清他的貸款。這位父親知道他的兒子現在已經成年了，但他仍然覺得他在兒子的人生決定中擁有等價60,000美元的合法權益。
當父母送出奢侈的禮物或在一些事上——比如裝修房子——提供幫助時，你們需要注意不要牽住孩子而不肯放手。你們對成年子女的愛與付出是出於想要幫助他們的初衷，而不是因為你們想藉此影響他們做出的選擇。如果你確實有這樣的想法，請尊重孩子們，並直接向他們表達你的建議，而不
是採取一些手段。
同時，請不要忘記提出問題，並回答你孩子的問題。這就是你與其他朋友的相處方式，讓你的孩子有機會理解你的好意或拒絕你的禮物與幫助。
如果那位高管父親在為兒子的研究生貸款共同簽署協議之前明確了自己的期望，便可以避免氣憤與沮喪。多與孩子溝通可以讓你免於說數百句不該說的話。
當個人價值觀與成年子女發生衝突時
根本問題：父母希望他們已成年子女與自己有共同的價值觀
成年孩子可能在政治問題上與我們持有不同的立場，或是愛上我們不接納的人，甚至遠離基督教信仰。他們背離我們曾經共有的價值觀可能是作為父母面臨的最困難的問題。這種感覺就像他們拒絕了我們最重視的部分，有時這會導致我們恐慌，並且很可能說出損害親子關係的話語。
南加州大學一項為期40年的研究發現，有幾件事會增加父母傳遞信仰的可能性，例如允許孩子表達對自己信仰的懷疑、提出問題或嘗試其他教派。給予孩子信仰上的牧養並不在這幾件事的清單上。
當然，我們不需要隱藏我們的價值觀。我們可以詢問孩子為什麼會以某種方式看待事物。我們可以分享我們的故事和內心的想法，因為這樣他們才能清楚地認識我們。但我們不應該向他們講道，因為這會讓孩子覺得我們的愛是有條件的。
我們不能說服我們的孩子改變，但我們可以尊重他們。當家中產生問題時，我們可以表達自己的期待，但請記住，我們應該像愛一個與自己意見不合的朋友一樣愛自己的孩子。提出問題並傾心交談——而不是一味地傳播我們的信仰——這樣才能夠使我們與孩子彼此敞開心扉。
關於與成年子女正確溝通的最終想法
當我們有了正確的動機並遵循一些簡單的溝通準則時，就可以與成年子女就學校、工作、金錢、婚姻、政治和信仰進行有意義的對話。即使我們與孩子的關係比較複雜，而且有一些界線也難以劃清，但是，我們仍可以像與其他成年人一樣有效地與子女溝通。
（「Are You Saying the Wrong Things to Your Adult Kids」, Copyright © 2022, Focus on the Family. All rights reserved. ）