阿官 作

當一對新人站立在紅毯的那一端時,大概很少人當場就定意要分手。然而離婚率髙漲的今日,無論當時如何地兩情相悅,如何地信誓旦旦,終究有一半以上的夫妻後來還是分道揚鑣。問題到底出在哪裏呢?

婚前婚後大為不同

婚前交往及婚後共同生活是截然不同的情形,不同之處在於婚後的生活帶來了「近距離」及「長時間」的挑戰及考驗。試想交往時雙方都妥善預備來見面,努力表現爭取對方的好印象。約會時進行的活動,不論吃飯、逛街、郊遊、電影、音樂會、展覽會等都是輕鬆愉快的節目。然後各自回家,既保留了距離的美感,也讓雙方有想念的時間。

婚後共同生活就不同了,一旦婚姻的面紗揩開來,每個人裏裏外外再也無法隱藏。近距離相處讓彼此看到對方卸下包裝的真面貌,無論生活習慣、個性、脾氣等,其中不乏讓人感到意外或失望的,調適上並不容易。相比之下,單身時享有的個人空間及時間也受到了擠壓。想相處時相處上沒問題,但想清靜時則需另外安排並且需兩相情願。二人一起面對財務安排(包括收入與支出)、姻親問題等,各自會有不同的角度及方法,優先順序也不盡相同,有時實在難以彼此妥協。等時間長了,孩子加進來讓整個情勢更加複雜,財務及家務負擔都增加了許多,到底夫妻要如何分配責任與義務?時間的巨輪再把雙方帶入中年的挑戰,除了面對自己的中年危機之外,還有孩子們進入難搞的青春期,讓人焦頭爛額;父母輩進入老年的照護期,有賴勞心勞力;加上夫妻十幾二十年來各種婚姻難題是否有妥善的處理等等。這時新愁舊恨一起湧上來,教人如何消受得起啊!難怪離婚的風潮這麼盛行!

婚姻受到如此嚴重衝擊,日日接近崩潰的邊緣,能不早日覺醒,進而採取防護措施嗎?

小小護理站

婚姻中時時會有狀況,磕磕碰碰在所難免,設立小小護理站有其必要。就如家家必備的緊急醫藥箱,可用來把傷處做些即時處理,以免造成日後更難收拾的後果。為了達成護理婚姻的作用,護理站必須具備幾個條件:

護理人員

人員最重要!雖然不需具備醫護專業資格,卻需要有「醫者心」,在婚姻的堡壘裏立意救治、不忍毀壞。這是基於敬畏上帝設立及祝福婚姻的美意及個人在聖壇前的誓言及委身。所以當戰鼓響起、殺聲震天時,你也一樣衝鋒陷陣、奮勇向前,不同的是你帶著急救箱,想盡辦法要把傷亡率減到最低,而不是加入戰局。爭吵中有一方能維持冷靜是非常重要的,可避免雙方都在氣頭上,一旦場面失控,後果就很難預料了。

必備藥品

舉凡可以用來安撫情緒、醫治創傷、激動人心、鼓舞士氣、能表達安慰的言詞及輕柔的動作、眼神、笑容等肢體語言,平常就要注意學習,到需要用時才能顕得自然並且用得恰到好處。

建立資料庫

增進對自己及配偶的了解可以幫助雙方的互動加重客觀性並沖淡情緒掛帥帶來的傷害。資料庫的內容可以包含:

  1. 上一代職業的分析:你將發現軍職家庭大多採取軍事管理;醫護人員家裡必定一塵不染;教職家長認為人人都當受教;從商的家庭對 賺錢用錢特別有見地等等。這些分析將有助於你對配偶的習性有些基本的了解,歸納出他「其來有自」的道理。
  2. 原生家庭的成員:對於配偶的家人要心存尊敬及感激,因為他們都是你的老師,你可以從他們身上歸納出配偶如今成為怎樣的人的三要素中之二:1、基因 2、成長背景。舉凡世界觀、價值觀、倫理道德觀都有賴原生家庭的塑造,他們對配偶有正面影響的,你要為此感激他們。若分析出他們有共同的弱點,而配偶能跳脫原生家庭的循環,你也可以肯定他已達成成長的第三個要素,那就是個人做了超越環境的努力,其卓越的毅力更值得你敬佩。
  3. 擴充新知:婚姻生活牽涉的範圍很廣,有些問題也很複雜或難度很高,要避免閉門造車、獨力苦撐:也不要輕信「佳偶天成」的神話,需盡早充實新知並建立支援系統。例如閲讀有關書籍,參加婚姻關係硏習座談,進修心理輔導教育課程等,同時可藉機認識有關機構或團體。如此一方面學習處理好自己的心理、情緒狀況,再則可應用於夫妻及家人之間的互動。華人較缺乏看心理醫生或婚姻輔導的風氣,婚姻䕶理站的這項功能何等重要!
  4. 記錄並檢討每次問題事件的始末:

包括:

  1. 如何發生
  2. 如何互動
  3. 結果情況
  4. 以後若再發生時可改進之處

這個作法好比每天進出同一條崎嶇路,但可避免碰在同一塊石頭上,如此在婚姻中不但減少了不必要的受傷並且可藉此作實質的改進。

經了解而諒解

這些資料的整理及運用目的在於經由足夠客觀的了解而能諒解配偶,再進入接納及包容,如此恩慈就會出來了。在夫妻互動中,能夠把眼光調到面對解決問題而不是針對責怪對方。配偶的弱點有時並非出於他的選擇,無論是身體健康或是心理健全的問題。眾人皆知家人若有身體上的軟弱即更需要加以關心扶持,心理上的問題同樣不容忽視,也是需要細心聆聽及呵護。用理性來分辨哪些部分還有可能改善,哪些只能接受事實,如此用對了著力點較能得到努力的功效。

在你對婚姻進行相當時間的護理工作後,你的配偶應當會感受到你維護婚姻的苦心並認同你的作法,至此這小小護理站就會新增一位護理人員了。