愛家雜誌

2020 Winter

應對抑鬱的方法和希望之詩

沒有很多事情能幫你立即緩解壓力。擺脫抑鬱是一個漫長的過程。這就像是一場馬拉松比賽。你不想跑,但是你要持續向前,一步一步。不是因為你喜歡,而是因為你要去做。最終,你必會越過終點線。

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2020 Spring
一年之計

一年之計

彌迦書六章八節說:「世人哪!耶和華已指示你何為善。祂向你所要的是什麼呢?只要你行公義、好憐憫、存謙卑的心,與你的神同行。」,何等睿智的箴言來迎接新的一年!

2020 Spring
希望的故事

希望的故事

曼德拉和他的姊妹們仍然住在他們大姊去世前就住的那個單間裡面。他們這些年一直在等著一個較大的房子,雖然還沒有得到,但是曼德拉始終對未來充滿憧憬和盼望。

2020 Spring
少抱怨,多感恩

少抱怨,多感恩

使用感恩罐有一種更好的方法:鼓勵孩子們在已經感恩不已的情況下寫下感恩的便條。在一張紙上草草記下感恩之情,而後將其加添到罐中。然後這些紙條便成為生活祝福的提醒。作為一家人,我們發現這種方法效果更好。