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0-5歲

好關系從小造
及早描好「人際心靈藍圖」

黃維仁


人類心靈深處一個共同的呼喊是: 「我值得被愛嗎?你可被信任嗎?我遇難需要你時,你會拋棄我還是會在旁保護我?」從嬰兒一出生,他已經開始從周圍的人身上收集這個問題的答案。

人間最深的愛與恨其來有因
黃維仁


有愈來愈多的實證研究指出,「愛的關系」深具醫治性,不但能增強我們的免疫系統,而且能促進身心健康。然而在高度複雜的現代社會中,若想建立持久,有意義之「愛的關系」,我們就不能不了解,人心最深之處的一種心理曆程,那就是「依附」(“Attachment”)。

無可取代的禮物
陶凱


父母們,家庭是成為教養保護以及根基建立的根源。來自家庭中無條件的愛,是任何其它地方都不可能供應的。.....她又說:“我如果當選新皇後,我父親也許引以為傲,也許,也許......”她的傷痛令她無法言語,輕泣轉為大哭,全身顫抖。我再度握緊她的手,過了一會兒,她說:“我想,假如我當選了皇後,爸爸也許會以我為榮,就不再酗酒。他是個酒鬼,曾接受過治療,但現在又開始喝酒了!

嚴重警告



5歲的侄兒第一次搭飛機旅遊。用餐時間,空中小姐一一送上飲料、餐點、甜品、水果,我們正吃得津津有味,忽然小家夥扭過頭來緊張地叫:“你們不要一直吃、一直吃,飛機會載不動你們的!

兒童卡通,兒童不宜?
唐伯


時下頗流行的普通級卡通片中,均有幼兒不宜的恐怖畫面:在「獅子王」(The Lion King)裏,有一幕謀殺的畫面,獅王詭詐的弟弟,幾乎把它推下懸崖,險遭奔跑獸群的踐踏;「豬寶貝」(Babe Ⅱ,Pig in the City)裏老狗被吊的一幕,也著實教幼兒難過;還有九八年最受歡迎的「蟲蟲危機」(A Bug's Life),那只巨大的螳螂所發出低沈、可怕的聲音,也嚇壞了不少小朋友。

留心孩子的飲食



兒童飲食過量的習慣是在幼兒時養成的。在培養幼兒良好飲食習慣時,父母的身教絕對勝于言教。美國心髒協會一項兒童研究計劃發現,暴飲暴食的父母,最容易養出過胖的小孩。專家建議:父母要透過不偏食和控制「合理的胃口」來成爲幼兒的好榜樣。

玩芭比娃娃好嗎?



這種理想的模特兒形象,在情緒上如同定時炸彈......

艾雪學畫畫
樊雪春


看著艾雪﹐我欣賞她那種勇於表達自己的勇氣﹐因為對我而言﹐去畫一個大家欣賞的葉子﹐常常遠比表現自己內在真正的葉子來得重要。對艾雪而言﹐其實沒有所謂勇氣這件事﹐她只是單純地表達。 至於我﹐我也在成為一位寫作之人的歷程中﹐學習表達自己。文字的坡度﹐使我有了生命的空間。

讓他玩,別插手



他們發現,如果父母在孩子遊戲過程中介入太深,會讓孩子覺得他隨時都在被評估、受審核,因而不知不覺順著大人的審美觀及價值判斷去做,終至損傷了原創性和創意。專家建議,父母應盡量讓孩子自行處理遊戲的過程,而在遊戲或勞作品完成時才參與。

請不要和你的孩子分離
文 / 雅歌


現在多數時候,我對生活常常有一種幸福感,不再像過去那樣憤懑。我和父母的關系,特別是和母親的關系,也得到修複。但永遠遺憾的是我和母親之間無法有大多數母女所有的親密感,我們仍然無法擁抱,牽手也覺得有些別扭。我內心很羨慕那些我稱著天使性格的人,他們從小在平穩幸福的家庭長大,有父母的愛陪伴,他們自己從容,有安全感,待人寬厚、溫暖,而我這樣成長背景的人無論後天怎樣努力也無法做到的。

窗外依然有藍天—“愛”的學習
黃維仁


許孩子有正面的情緒,像乖、聽話等等。至於負面情緒則會帶給我們困擾,像觸犯了心中的地雷,不太舒服,於是就壓抑孩子不能發怒。但從心理學的角度來看,讓孩子懂得如何適當地表達怒氣是非常重要的。

快樂兒童的訣竅
張湘宜


不同的“應對策略”,常是帶領一個人走向不同心境的寶貴鑰匙。同樣的人事、同樣的問題,動動腦筋,採用不同的方式處理,就會有完全不同的結果產生。“結果”直接影響“心境”,真正帶領孩子走出鬱悶、走出烏雲慘淡的鑰匙,常常就在他們自己的手裡。

愛是教育孩子的基礎
■ 蓋瑞 �查普曼博士∕羅 �甘伯博士 著■ 吳瑞誠 譯


無條件的愛就是無論孩子的情況如何,都要愛他們。不管孩子長相、天資如何,有什麼樣的弱點或缺陷,也不管我們的期望如何,還有最難的一點是不管孩子的表現如何,都要愛他們。

愛家問與答: 面對同性戀的孩子
愛家編輯室


你對於孩子決定出櫃一定覺得傷心,但要記得他們並非針對你而這樣做的。他們的同性戀並非為了故意羞辱你或懲罰你,實際的情況常是他們為了怕讓你傷心而把這種痛苦的秘密隱藏了多年。這是你孩子的掙扎,同時也是他的創傷。

你的兒子將看到色情片
■ 賈斯汀‧戴維斯 /■ 游宇 翻譯


因為色情片,我成年後就生活在羞恥中。當我承認我的色情片癮時,我已是三個兩歲、六歲、九歲兒子的父親。通過心理輔導和強化班,我開始獲得醫治和自由。但我很擔心我兒子們的未來。色情片或網站無處不在,經常無意間就接觸到。

社交媒體中的青少年
■ Bob Smithouser 著/■ 紅英 譯


青少年用QQ給朋友發信息時,父母對此類社交媒體的態度有些左右為難:應當如何應對這種情形,父母應該允許青少年使用這些社交媒體嗎?Tracy和丈夫發現家長可以使用現代高科技工具增進家庭關係。

捲土重來的孩子——養育在生命挑戰中茁壯成長的孩子
■ Vance Fry 著 /■ 麗君 譯


當孩子認為他們的失敗意味著他們沒有足夠的能力時,就比較容易灰心─即使在他們自己的優勢領域。而那些認為只是因為自己還不夠努力的孩子們,卻會被激發更加努力。

祝福孩子的一生─運用正向期待的力量
Dr. Kevin Leeman / 鄔錫芬 譯


有許多夢想是健康的:希望孩子接受良好教育,在愛中成長,被別人接納。但如果我們的夢想完全不符合孩子的性情,或者只顧磨練他們的能力卻忽略了他們的健全發展,我們可能就是自己在做白日夢了。孩子需要父母的肯定,如果你只顧你的“曠世計劃”,他們是很可能順從你的,但結局可能真的相當慘烈啊!

父母們! 迎接當今的挑戰!
愛家編輯室


安全感是一個人最核心的需要,有沒有安全感則是照「我能信任誰」這問題來界定。我們不但從聖父、聖子、聖靈的感動,交託得到安全感,也從一些值得信任的人身上,甚至也從我們自己嘗試著通過各樣困難、重擔時,仍希望做得正、走得直的堅持。

幫助孩子面對霸凌
編輯室 譯


若是你的孩子不肯坦誠,也不要覺得驚異。如果情形是這樣的話,你也許需要堅持到底把真象查出來。若真有霸凌的現象,要讓孩子知道你對這事相當關注,並且也將採取適當行動,若保持緘默的話,只有助長霸凌的現象。你需要盡量得到事情的所有細節,包括是誰,什麼時間、地點,發生什麼情況等,如果找到證人,也要從他們搜集資料。

海底總動員 (Finding Nemo)
湯姆‧尼文


不管你願不願意,時間總是有自己的辦法不斷地前進。有一天,馬林對尼莫的擔心稍為緩和一些,於是牠帶著尼莫上學。生活是平順的,直到尼莫陷入同儕的壓力,而違背了不能游到空曠海域的叮嚀,並被一個潛水員給抓走。尼莫發現牠困在澳洲雪梨市裡一所牙醫診所的水族箱裡。著急如焚的馬林決定走向天涯海角,要把尼莫找回。

電子色情也會上癮
■ 徐摩太.亚伦 作 ■ 徐紅英 譯


荷爾蒙是由腦部和遍佈全身的各種腺體分泌的化學物質,它是非常有力量的,影響著我們的心情感受、行為動作,以及必要的時候激發我們的身體及時做出應急反應。

祝福,而非咒詛
陳安娜


這個時候與家中青少年相處時能放下我們自我的堅持及歧見是何等重要,去聽聽他們的心聲吧!為人父母,我們要意識到與子女們維持美好的關係,其重要性重於一切,正如上帝不惜破除萬難來與我們建立美好關係一樣。瑪拉基書四章六節說:「祂必使父親的心轉向兒女,兒女的心轉向父親,免得我來咒詛遍地。」

潛移默化——關於媒體辨識
顏基甸 作


媒體辨識則是對文化藉著音樂、電影、電視、電台、雜誌和互聯網等等傳給我們的信息中所含的偏見進行過濾、理解和識別的能力。

共同應對壓力
■ Dr. Greg Smalley with Erin Smalley 文
清心譯



當關係長期處在高壓下時,肯定會動搖的,不管每個人的人際關係技巧有多好。在這樣的時間中,夫妻更可能消極地看待他們的關係,而沒有意識到是因為壓力的影響。消除壓力,一對夫妻積極處理關係的技巧才可能再次——如通常所做的——管用。

與孩子談大麻
Sarah Hilgendorf作
求真 譯



當我們的少年孩子在生活中接觸到毒品時,他們知道可以誠實的與我們談而不需要害怕受到處分;他們需要了解使用大麻對於任何法定年齡以下的人是非法的,若被抓到使用毒品會重創他們的前途,也會影響申請大學的資格和決定他們以後能否確保他們的工作。

四十年事工感言
陳安娜


本期雜誌的主題是培養青少年成為未來能因應當代文化的積極公民。如今社會上對於性、婚姻、家庭的信念面臨嚴重挑戰,與父母這一代當年的文化背景已是大不相同。我們需要體認其不同之處並在生活中做好抉擇及在積極公民的角色上做個好榜樣。另外,青少年憂鬱、自殺的問題急速增加,我們已預備好一系列實用的資源提供家長,來協助教養處於現今文化的子女。

都是因為愛
■ 阿官


強兒成長的過程歷歷在目,想到他六歲時我們全家移民美國,為的就是讓孩子們有個較自由開放的教育環境來成長。我們也鼓勵他們盡量發揮各自的才華及天賦,並注意著他們各方面都能平衡地發展。強兒是老么,從小最無憂無慮,做什麼事都盡心盡力,並且自得其樂,學業也從沒讓我們操心過。

陪伴孩子走過青春期
■ 顏俊


青春期的孩子往往因為在大人的世界裡缺乏地位而感到不滿,因此,做父母的要真心尊重孩子。從你的態度可以看出你是否接納他作為獨立的個體;跟他交談時,要把他當作比實際年齡還要大一兩歲。即使在處罰孩子時,你也必須尊重他,在言語上不要傷孩子的自尊心。經驗告訴我們,只要你不攻擊孩子的自尊,其實他們可以容忍各種規定和限制。

13個為什麼“不”
■ Daniel Huerta 作
■ 清心 譯



“13個原因”中的積極的資訊是青少年對彼此所說和所做的事。我們可以幫助青少年意識到他們這樣做對其他人的負面和正面的影響。我鼓勵我的孩子簡單地做個關注者、建造者和鼓勵者。環顧周圍,建立橋樑,去做聯結,看看那些單獨吃飯的孩子,那些沒有科學實驗夥伴的孩子,或者那些可以用鼓勵讓他們發揮出所擅長的能力的孩子。讓我們更多關注那些可能正在痛苦和孤單中掙扎的孩子吧 !

13個為什麼
清心 譯


漢娜在自殺前錄了7個磁帶。她留下了13個訊息,每一個是專門給促成她死亡的人。這些人中的每個人都必須從頭到尾聽完磁帶,沒有例外。如果有人不遵守,漢娜保證相應的錄音資訊將會通過另一種方式更公開地被發佈。“你正在被監視”她警告說。

別讓女兒愛錯對象
■ 宋飛飛


作為父親該如何保護自己的女兒免受情感和身體的傷害?如果是一位明智的父親,他不會一味地打壓女兒的這種情愫;也不會只是優柔寡斷地說教,講一堆令人厭煩的大道理;更不會默默無聲,冷眼觀看女兒不斷的變化和成長,任其自生自滅。而是會在危險沒有來臨之前,就有正確的引導,防患於未然。
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