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青年一代

學習情感智慧,經營親密關係
黃維仁
「情感智慧」就是了解自己內在的情感世界,能夠疏導自己的情感,同時能夠正確解讀他人的情感世界,並幫助他人疏導情緒的能力。其實也是領導統御能力──學習去了解各式各樣的人,並與他們建立信任感。

情感智慧(EQ)
■ 黃維仁
我們成長的過程中,父母親總覺得給你吃,給你念好的學校就很好了。很少有中國父母親懂得要花時間來培育我們內心情感世界的發展,教我們如何疏導與處理自己各種複雜情緒與心裡的感覺,難怪我們這一代的中國人進入親密關係以後要有那麼多的掙扎。

“親密之旅”:存款練習
黃博士
聽的一方專心接受對方的贊美與感激。中國人不習慣被贊美,心裏喜歡但表面總要客氣一下,要學習接納這份“愛的存款”,不要拒絕或“縮減”存款者的愛心,例如說一些:“好肉麻啊,哪裏有啊……”,這樣說的一方心裏會覺得不好受。
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